脚やせ＆美容メモ 間食にも便利！蒸し大豆で太りにくくなるらしい ちわ！足子です。 夕方の食欲対策が目下のテーマです。 朝はあまり食べない派ですし、お昼はヘルシーなお弁当、夜はおかずのみ、なので痩せてもいいはずですがモチロン痩せません。 なぜって？ 夕方食べているからです。 15時から17時くらいの食欲... 2013.11.11 脚やせ＆美容メモ
むくみ太り研究 自己流では解消できない「浮腫みを伴う疾患」の話 脚が太くて悩んでいる女性に多いのがむくみ太りの方。 適度な運動、マッサージ、ストレッチ、食事改善など自分で出来る浮腫み対処法は試したのにいつまでも浮腫みが解消しない場合は浮腫みを伴う疾患の可能性があります。 代表的な浮腫みを伴う疾患は以下... 2013.08.22 むくみ太り研究
脚やせ＆美容メモ 脚やせ＆美容メモ むくみ太り研究