イラスト付き脚やせ＆美脚の方法 立つだけで太くなる「デブ立ち」になってない？チェック方法をイラストで解説
これではただ立っているだけなのに太ももに負担がかかっている状態。 デブ立ちでは電車の中でダイエットのために立っていても逆効果です。 立てば立つほど太くなってしまうんだとか。 小山さんはチェック方法も紹介していました。
デブ立ちチェック
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