脚やせ＆美容メモ 脚を伸ばす整体？滝沢カレンちゃんの美脚方法が気になるからまとめてみた
ちわ！足子です。
先日放送された「誰だって波乱爆笑」にモデルでタレントの滝沢カレンちゃんが出演していました。
滝沢カレンちゃんといえばおかしな丁寧語を使うかわいいモデルさんといったイメージですが、やっぱりモデルさんなのでとってもスタイルが...
整体
脚やせ＆美容メモ 
脚やせコラム 注意！エステ、整体、マッサージサロンで本当にあった怖い話…
足子です(ashiko55)。
長年脚の浮腫、ふくらはぎのコリ、サイズなどなどいろいろなことに悩んでいます。
セルフケアもしていますが実際にエステにいったり、整体に行ったり、マッサージをしてもらったりもしています。
好奇心が旺盛で知りたが...
イラスト付き脚やせ＆美脚の方法 整体の先生直伝！歯磨き中に「かかと重心」を修正する方法
歯磨き中にできる「かかと重心」の修正方法
歯磨き中にスリッパの後ろ３分の１くらいの位置につま先を乗せます。
このまま2分程度立っていればOK。
自然と重心が前になっていきます。
※つま先の上がった状態を2分間程度キープすればよいので、もちろ...
脚やせ＆美容メモ 整体で痩せるって本当？
「整体」とは施術で体のゆがみを治すことです。毎日の生活の癖で姿勢が偏ってしまい、それが腰痛や肩こりなど体の不調を起こすことがあります。そんな不調を取り除くために整体へ通う人は多いです。
では整体に美容として通うのはアリなのでしょうか？
「...
足子のふくらはぎ記録 足子の２０代後半 お稽古事＆整体ダイエットで筋肉の重要さに気づく
エステで痛い目にあってからというもの「脚やせはちゃんとした根拠のあることをやらないとダメだ」となんとなく思った私。
まず、以前からすごい気になっていた歩き方を治すためにハクビのウォーキング教室に行きました。
週に１回１時間半くらいのウォーキ...
ふくらはぎ痩せの口コミ ふくらはぎもみほぐし整骨院の口コミ
ふくらはぎもみほぐし整骨院の口コミ
こんばんは、はじめてメールします。私は身長１６７体重５３弱で、ふくらはぎ３８センチです。
胸はぺったんこなので、いわゆる典型的な下半身デブです。ふくらはぎにゴリゴリの塊があります。足子さんのＨＰ拝見させ...
ゆがみ解消 整体に行こう！＜下半身のゆがみ解消＞
下半身のゆがみ解消なら整体へ行こう！
よく掲示板なんかで「脚やせ」の話題が出ると
「全然下半身がやせません、、もうエステに行くしかないのかな？」
「脚がもともとゆがんでいるから整形をするしかないかも、、( TAT )」
みたいな意見を見かけ...
脚のゆがみと骨盤矯正 できることなら歪みも定期診断しよう
下半身やせにはゆがみ解消がマスト
下半身が太っている理由の多くが「脚の歪み」ということは他の記事でも載せましたが、
この「脚の歪み」は一朝一夕で解決することではありません。
なぜなら自分の生活にしみついてしまった癖によってできている場合が多...