イラスト付き脚やせ&美脚の方法 脚を歪ませない床座りの方法って? 日本人の下半身太りは床座り文化が原因だといわれています。 正座やあぐら、体育座りなどの座り方は骨盤を広げお尻を大きく、脚を太くします。 モデルさんのお母さんは娘の脚を歪ませないために幼いうちから床座りを禁止しているご家庭もあるほど。 基本... 2014.09.03 イラスト付き脚やせ&美脚の方法ゆがみ解消ストレッチ&エクササイズ
ゆがみ解消 床座りが日本人の下半身を太く 床文化が下半身を歪ませる 日本人は欧米の方にくらべると下半身と上半身がアンバランスな体系が多いですよね。 どちらかというと欧米の方は太るとおなか周りにお肉がつく「りんご型」の体系です。 それにくらべて日本人はおしりが大きく、上半身は華奢なま... 2007.09.25 ゆがみ解消