食べ物、飲み物で足やせ むくみ、冷え性に効く小豆茶(あずき茶)の作り方 おばあちゃんの世代からむくみに効果があると重宝されているという小豆茶。むくみだけでなく冷え性やのどにもいいんですって。ちょっとめんどくさいけど、自分で作れてしまいます。いろいろ作り方はあるみたいですが、自分で作ったお茶でむくみが良くなるな... 2008.06.02 食べ物、飲み物で足やせ