ふくらはぎ痩せ 太いふくらはぎを細くする10の方法 太ももと違ってなかなか細くならないふくらはぎ。 そんなふくらはぎを細くする方をご紹介します。 1、マッサージなどで浮腫みを解消する ふくらはぎは体の一番下にあるために重力の関係で水分が溜まりやすく浮腫みやすい部分です。 浮腫みはそのままに... 2012.12.11 ふくらはぎ痩せ
むくみ(浮腫み)について 栄養成分表示をチェックしてムクミ予防できちゃう ダイエットをしているとついつい見ちゃうのが食品のパッケージにある栄養成分表示。 お菓子や飲み物にはこの部分にカロリーが表示されているから「こんなに高いカロリーじゃ太っちゃう」なんて目安になりますよね。 実はこの栄養成分表示を見て塩分量の目安... 2012.03.21 むくみ(浮腫み)についてむくみ太り研究