体験談 安いのに実力派！ちまたでウワサの白鳥エステに行ってきたよ-イラスト付き体験レポ
白鳥エステと私
「白鳥エステ」の名前は妹からの口コミ情報で知りました。
なんでも「驚くほど安くて、しっかり効果がある実力派エステ」とのこと。
アパレル販売員の妹から聞いた「お客様が白鳥エステで脚が細くなってワンピースを買いに来た」というパ...
体験談
体験談 
脚やせコラム 注意！エステ、整体、マッサージサロンで本当にあった怖い話…
足子です(ashiko55)。
長年脚の浮腫、ふくらはぎのコリ、サイズなどなどいろいろなことに悩んでいます。
セルフケアもしていますが実際にエステにいったり、整体に行ったり、マッサージをしてもらったりもしています。
好奇心が旺盛で知りたが...
体験談 お尻のゴリゴリ改善してヒップアップ♪産後の骨盤矯正に「TIS整脚センター」に行ってきました。
産後の歪んだ骨盤を大塚の「TIS整脚センター」で矯正してもらったので体験談をまとめてみました。
産後に現れた不調。骨盤のゴリゴリ、尿漏れ、疲労…
第二子を出産して半年ほどたち、だいぶ体が回復してきたものの座った時にお尻が床と擦れた時にゴ...
脚やせコラム KMR式官足法療法院さんと不妊症のお話
硬いふくらはぎ解消のために行ったKMR式官足法療法院で不妊症が解消しました、という口コミ報告です。
KMR式官足法療法院さんは国立にある官足法という足もみをしてくれるところです。
いわゆる悶絶するような足裏のグリグリーをするところ…といっ...
足子のふくらはぎ記録 足子の３０代前半アレクサンダーテクニーク＆官足法に出会う
３０代になって結婚もしてからだいぶ自分にも余裕が出来てきたのもあって、ふくらはぎに関しては「細くなりたい！」というよりは「どうにかしてこの太いふくらはぎの謎を解明したい」という考え方に変わってきました。
見た目に関することよりは「このおかし...
ふくらはぎ痩せの口コミ ふくらはぎの塊の詳細とマッサージ成果の口コミ
メイさんからふくらはぎのりんごの塊マッサージの口コミ
お久しぶりです。
1年くらい前に
脚やせクラブに塊の芯について質問させてもらい、
塊マッサージで シャーベットを体験し
mixiのコミュニティーに入会させてもらった者です。
おかげさま...
足子が購入した商品 （番外編）ポーチ付き☆三十路超用ドクターシーラボ金のリフトサンプルレビュー
ちは！足子です。
今回は脚やせ系商品ではないのですが、ネットで応募したドクターシーラボの金のリフトサンプルセットがあたったのでレビュー☆
最近肌のたるみが気になって、、
この金のリフトジェルにはリフトアップ効果があるので、ちょっと試してみよ...
足子が購入した商品 スリムウォークふわモコ美脚ソックス試してみた！使用レビュー
アマゾンで購入者のレビューがすこぶるよかった（５０人以上の書き込みでほとんどが星４～５）ので購入してみました。
加圧靴下で有名なスリムウォークの寝ている時に使えるタイプ「夢みるここちのスリムウォーク ふわモコ美脚 ロングタイプ S~Mサイズ...
マッサージの口コミ 麺棒で痩せた！ゾーンセラピーで脚やせの口コミ
Ｓさんからゾーンセラピーの口コミ
「痩せました♪」
足子さん痩せました～♪
めんぼうゾーンセラピー続けてたらやせました♪
まだ気になるところはありますが根性で解決していこうと思います！！
足子のコメント
Ｓさん口コミありがとうございます☆...
O脚・X脚解消 出っ尻、Ｏ脚が改善する立ち方調整エクササイズ
お尻が大きい、アヒルのようにお尻が出ている、Ｏ脚などを改善する調整エクササイズをご紹介します。
この調整は、足子がウォーキング教室で習ったもので正しい歩き方の基本となるものです。
基本なので、歩き方の本や姿勢改善の本によく紹介されています。...