脚やせコラム それって下半身太りじゃなくて上半身が痩せてるだけじゃない? 「下半身太りで何をやっても痩せない」 「下半身だけがどうしても細くならない」 こんなお悩みを持つ人はとても多いです。 私もその一人です。 これって本当なんでしょうか? 下半身が太っていて下半身が痩せなくて…下半身が原因なんでしょうか? 例... 2013.12.26 脚やせコラム足子関係
マッサージ・ストレッチ・運動 下半身太りと肥満の違いと脚やせエクササイズ 脚が太くて悩んでいる女性で 「私は下半身太りだから脚やせエクササイズをいろいろためしています。でも何も効果がありません」 という人がいました。 でもその女性は標準体重より10キロ太っていると言うんです。 標準体重とは、身長から適切な体重を導... 2012.02.19 マッサージ・ストレッチ・運動