レビュー

脚やせ&美容メモ

ふくらはぎ健康枕、案外イイかも!

ちわ!足子です★ 里帰り中に妹が買った「ふくらはぎ健康枕 (主婦の友生活シリーズ)」を使わせてもらったのでそのプチレビューです。 ふくらはぎ健康枕は付録付きムック本で乗せるだけでふくらはぎをマッサージできるツボ押し機能付き(?)枕が付録につ...
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足首ほぐせば脚やせが叶う?!「足首ほぐし2分ダイエット」レビュー

足首ほぐし2分ダイエット (青春文庫) 「足首ほぐし2分ダイエット」レビュー 「股関節1分ダイエット」で有名な整体エステガイア主宰 南雅子さんが今度は足首に着目して本を書かれたということで読んでみました。 と、いってもこの書籍は2009年...
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ニールズヤードのボディシェイプマッサージブラシ使ってみました!使用レポート

以前から気になっていたamazonでとても高評価のニールズヤードレメディーズ ボディシェイプマッサージブラシを購入してみました! ボディオイルなどの商品も出している自然派ブランドのニールズヤードが発売しているボディマッサージ用のブラシです...
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体幹が安定する[コアステップ棒で踏むだけダイエット]書籍レビュー

乗るだけで簡単に体軸が意識できるコアステップ棒 アマゾンのレビューがとても良かったのでついつい注文してしまった「コアステップ棒で踏むだけダイエット (マガジンハウスムック)」。 付録についてくるコアステップ棒を踏みながらエクササイズするこ...
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[EICO式下半身やせメソッド(EICO)]書籍レビュー

ちょっとスパルタ、そしてポジティブなEICO式下半身やせメソッド 今日ご紹介する本は「見たままできるDVDつき リバウンド率ゼロ! EICO式下半身やせメソッド (主婦の友生活シリーズ)」 下半身デブだった時代から20キロ減量して見事な...
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[くつろぎ時間のSLIM WALK(スリムウォーク)はじけるジェル]使用レビュー

「くつろぎ時間のSLIM WALK(スリムウォーク)はじけるジェル」をお友達にプレゼントされました! せっかくなのでレビュー(*^▽^*) 大きさはヘアスプレーなんかによくある持ち歩きサイズです。 香りはフローラルとグレープフルーツがあり...
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ふくらはぎのマッサージ用に「スカルボール」試してみた!レビュー

ふくらはぎのマッサージ用にスカルボールというマッサージボールを買いました。 考案者は寺門 琢己さん。「骨盤教室」の著者として有名です。 私はこのスカルボール単品を買いましたが、書籍付き(グリグリするだけ! スカルボールダイエット ([バラ...
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ワニグローブで筋脂肪を流す!「ミオドレ・ダイエット(小野 晴康)」書籍レビュー

筋肉から筋脂肪を流すミオドレ・ダイエット ミオドレ・ダイエットとはミオドレナージを利用したマッサージ方法を解説した書籍。 「サロンで施術されているミオドレナージを自分でもできるマッサージグローブ&解説書!」というコンセプトだと思います。 ...
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[ハイヒールストレッチ(兼子ただし)]書籍レビュー

ハイヒールを履いて美脚になる ドSストレッチで有名で達者な語り口からテレビにもよく出演する兼子ただしさんの「ハイヒールを履いて体をシェイプする」を目的とした本です。 「ストレッチ」と題名に入っていますが、ハイヒールを履いてストレッチをする...
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[網タイツで脚やせ?チャコットスパンメッシュタイツ]使用レビュー

ムクミがとれて脚やせできると評判のチャコットの網タイツ、スパンメッシュタイツの使用レビュー。 ↓関連記事はこちら ダンス用網タイツ(ネットタイツ)で脚やせ口コミ 網タイツ商品名 チャコット スパンメッシュタイツ(サポートタイプ) もともと...
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