モデル

脚やせ&美容メモ

脚を伸ばす整体?滝沢カレンちゃんの美脚方法が気になるからまとめてみた

ちわ!足子です。 先日放送された「誰だって波乱爆笑」にモデルでタレントの滝沢カレンちゃんが出演していました。 滝沢カレンちゃんといえばおかしな丁寧語を使うかわいいモデルさんといったイメージですが、やっぱりモデルさんなのでとってもスタイルが...
脚やせコラム

細けりゃいいってわけじゃない!香川沙耶ちゃんの美脚の秘密

最近のティーンの女の子は雑誌の影響からかやたらと細い脚を目指して、「もっと細く、細くなきゃ美脚じゃない!」と思っている子が多いように感じます。 極端な人だと「ふくらはぎは30cm以下がいい。太ももはもちろん45cm以下。」なんて過激な意...
脚やせ&美容メモ

あれ?運動してないんじゃなかったっけ??美にストイックなマギーさんの不思議

先日モデルのマギーさんの美容方法が「人生が変わる1分間の深イイ話」で紹介されていました。 ハーフモデルさんのなかでもとても可愛らしくてスタイルの良いマギーさんなので「これはチェックしなきゃ!」と思ってみていたのですが、 「あれれれ??」と...
脚やせ&美容メモ

ミランダ・カーさんの食生活80/20ルールに見るストイックさ

ちわ!足子です。 今朝のスッキリ!でモデルのミランダ・カーさんが生出演なさっていて、ご自身の美容方法についていろいろ語っていました。 彼女の実践する美容法の中で一番印象的だったのが食生活に対する「80/20ルール」。 ミランダさんは食...
脚やせコラム

モデルの絵美里さんが筋肉脚コンプレックスを克服したお話

ゴツゴツとした筋肉質の脚に悩む女性は多いですが、スラッと引き締まった美脚が魅力のモデル絵美里さんも筋肉質な脚に悩んでいたというお話を雑誌Domani9月号(2014)で語っていました。 絵美里さんは中、高、大学時代にバスケット部に...
脚やせ&美容メモ

マギーさんが毎日やってる脚を細くする為のマッサージ

ちわ!足子です。 ダウンタウンDXにモデルのマギーさんが出ていました。 番組ではマギーさんが美容の為にやっていることを紹介していたのですが、 そこで脚を細くキープする秘訣として 半身浴後にオイルマッサージをしている 、と話していました。 ...
脚やせ&美容メモ

ぽっちゃり時代から仁香さんがやっている脚やせマッサージが良さそう!

ちわ!足子です☆ 先日、モデルの仁香さんが「63キロあったころ」とぽっちゃり時代の写真をブログで公開し話題になっていました。 その頃からやっているということで紹介されていた脚やせマッサージがなんともむくみ脚に良さそう! 足指を一本づつ開...
脚やせ&美容メモ

小さい頃からスパルタ!?森理世さんのお母さんのモデル教育

ちわ!足子です☆ モデルさんはとってもスタイルが良いので「うわ~、遺伝って残酷だなー」なんて思ってしまいますが、実は小さい頃からスタイルを良くする為にいろいろ躾られていた、というのは良く聞きます。 例えば、脚が太くなるスポーツを禁...
脚やせコラム

美脚になるには中間目標も持とう

最近、脚やせメール相談を見ていて特に10代や20代前半の若い女性に多い脚やせ失敗の原因が分かりました。 それは「いきなりスゴイ美脚を目指しすぎ」という点です。 気になったご相談の内容は以下のようなものです。特定の誰か…というわけではなく、...
話題の脚やせ方法

美脚を作る!山田優さん母の3つの心得

女優の山田優さんはスラっとした美脚がとてもステキですよね。 そんな山田さんのお母さんはモデル経験のある素晴らしいプロポーションの山田美加子さん。 現在50代ですがウォーキング教室の講師として活躍されている美脚の持ち主です。 美加子さんは3...
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