脚やせ＆美容メモ ミランダ・カーさんの食生活80/20ルールに見るストイックさ
ちわ！足子です。
今朝のスッキリ！でモデルのミランダ・カーさんが生出演なさっていて、ご自身の美容方法についていろいろ語っていました。
彼女の実践する美容法の中で一番印象的だったのが食生活に対する「80/20ルール」。
ミランダさんは食...
脚やせ＆美容メモ 
足子が購入した商品