マッサージ方法

脚は浮腫むとサイズがアップして疲労物質が溜ります。 そのままにしておくとドンドン脚が太くなってしまいますし、慢性的な浮腫みはセルライトが出来やすくなります。 ふくらはぎは特に浮腫みや筋肉疲労でサイズが太くなりやすい部分。 歩きすぎた日や立ち...