脚やせ＆美容メモ 貧乏ゆすりで速攻ふくらはぎが細くなる話
先日の「くりぃむしちゅーのハナタカ！優越館」で速攻脚やせできる方法が紹介されていました。
それは貧乏ゆすり。
座った状態で足を小刻みに上下する動作です。
「脚のむくみはじっとしていることで体内の水分や血液などがふくらはぎの周辺に留まること...
テレビ
脚やせ＆美容メモ 脚やせ＆美容メモ ミューズリーで12キロ痩せたと聞いて気になっているけど、どうにもマズそう
ちわ！足子です☆
昨日見たテレビ番組「ヒルナンデス！」で女芸人さんがダイエットの為にミューズリーを紹介されてためしに食べてみるっていう内容が放送されていたんですが
そこで、グラノーラ専門店GMTのスタッフさんか店長さんが「僕はミューズリ...
イラスト付き脚やせ＆美脚の方法 掲示板で話題の「キャメロン(むくみ解消＆美脚になるエクササイズ)」の方法
ネットの掲示板で脚やせに効くと話題のエクササイズで「キャメロン」と呼ばれているエクササイズがあります。
「キャメロン一ヶ月やったら太ももとふくらはぎが細くなった」 「簡単だと思ってたけどキャメロンやってお尻が筋肉痛」 などなど。
掲示板では...
脚やせ＆美容メモ 韓国の注射でする美脚整形～脚をモデリング？
ちは！足子です☆
今日テレビ番組（なかよしテレビ）で韓国の整形事情をやっていたのですが、
さすが美脚大国の韓国！やはりというか、美脚整形もあるんですって。
話題になって有名なのがキム・ジウンさんという医師がやっている注射による脚のモデリング...
脚やせ商品 ストレッチポールで３０キロ減？魔女たちの２２時のダイエット
今日は「魔女たちの２２時」でちょっと気になるダイエット方法がやっていました。
それは足子も持っているストレッチポール（フォームローラー）を使ったダイエット。
ストレッチポールとは丈夫で軽い円柱のストレッチグッズなのですが、本来、このポール...