ゴキブリ体操

寝ている状態で脚と手を上げてぶらぶらぶら～っと１分くらい振るわせるという方法です。 ゴキブリというとなんかぎょっとしてしまいますが、寝ながら手足をバタバタしている状態がゴキブリが殺虫スプレーでシューとされたときの格好に似ているからこの名前が...