アスタキサンチン

運動した後に起こる筋肉痛は辛いですよね。 動くたびに痛むと「はやく筋肉痛が治ればいいのに！」と思います。 筋肉痛の直接の原因は未だ解明していないと言われています。 しかしながら、現在分かっている筋肉痛の原因は2つあります。 筋肉痛は 運...