むくみ

脚やせ&美容メモ

ふくらはぎの1日(朝、晩)のサイズ差アンケート結果!

ちわ!足子です☆ リクエストコーナーにて「ふくらはぎの1日のサイズ差を調べて欲しい」とのリクエストいただいておりました。 Twitterにてアンケートしたところ、回答数は7票! 急なアンケートなのに答えていただいてありがとうございます。 ...
脚やせ商品の口コミ

浮腫みに悩む妹がアンチスタックスを買ったので口コミを聞いてみた

脚の浮腫みに悩むアパレル販売員の妹が、最近CMでよく流れているアンチスタックスを飲んでいるというので使用感を聞いてみました。 女性の脚にたことか象がからみついているあのCMです。 アンチスタックスはエスエス製薬のだしている脚の浮腫み改善のた...
脚やせ&美容メモ

苦い香り♪カフェイン過剰摂取対策にコーヒーのアロマオイル買ってみた

コーヒーをやめよう、やめよう、と思ってもなかなかやめられないので、コーヒーの香りのフレグランスを探していました。 コーヒー中毒の人って一日に何杯もコーヒーを飲んでいます。 私も以前そうでした。 今は控えているんですが、それでもイライラして...
むくみ(浮腫み)について

意外にお洒落。冷えからくる浮腫みをお灸で解消!

冷えに悩む女性はとても多いです。 それに万年冷えで足が浮腫みがちになってしまっている人も。 そこでおすすめなのがお灸。 お灸というとおじいちゃんがやっているイメージがありますが、最近はおしゃれなデザインのものも発売されていますし、温度も低温...
脚やせ商品の口コミ

ダンス用網タイツ(ネットタイツ)で脚やせ口コミ

美容掲示板での網タイツで脚やせの口コミ ネットの巨大掲示板で数年前から「網タイツで脚やせできた!」「美脚になった!」という報告がされています。 はじめに書き込まれたものが2007年ですのでなかなかロングランのスレッドです。 書き込みも継続...
むくみ(浮腫み)について

栄養成分表示をチェックしてムクミ予防できちゃう

ダイエットをしているとついつい見ちゃうのが食品のパッケージにある栄養成分表示。 お菓子や飲み物にはこの部分にカロリーが表示されているから「こんなに高いカロリーじゃ太っちゃう」なんて目安になりますよね。 実はこの栄養成分表示を見て塩分量の目安...
むくみ解消技

ドリンク記録ダイエットでむくみ解消!

ムクミとは体に余分な水分がたまって排出できなくなって溜め込んでしまっていること。 通常飲んだ水分は体を循環してから尿として排出されますが、塩分の濃い飲み物を飲んでいたり、砂糖の入った飲み物、合成添加物が入った飲み物が体に入ると水分や老廃物...
マッサージ・ストレッチ・運動

オフィスでスリッパがむくみブス脚の原因に

オフィスでデスクワークをしている人で頑固なムクミに悩まされている人は多いですよね。 長い間同じ姿勢でパソコン作業をしていたり、冷房で脚を冷やしてしまったり、コーヒーばかり飲んでいたり、、 さまざまな理由で室内での仕事は脚がむくみやすい環境で...
脚やせ&美容メモ

北川景子さんがコーン茶のおかげで1日9食でも太らない

ちは!足子です。 今日放送のいいともに北川景子さんがゲストで出ていたんですが、彼女の美容の秘訣としてコーン茶の紹介をしていました。 なんでも北川さんは一日7食から9食食べるくらい食べるのが大好きだそう。 タモリさんが「なんでそんなに食べても...
脚やせ商品

むくみ解消するぞ!芸能人が愛用する美脚着圧靴下一覧

着圧靴下 とは適度な圧力をかえて脚のむくみを解消してくれる靴下。履いているだけでむくみ脚が軽くなるのでとてもうれしいアイテムです。圧力の種類や素材、デザインなどいろいろあるので目的にあったものを選びましょう。 ボンボラン ...
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