お尻

イラスト付き脚やせ&美脚の方法

ブラジル美尻になる!キュっとヒップアップエクササイズの方法

お尻がキュっとアップしていると脚が長く見えるし太ももも細く見えます。 なによりセクシー!! 世界で一番美尻が多い国として知られるブラジルの美女はキュっと上がったヒップが条件です。 サンバを踊るブラジル美女のお尻はプリプリと上がっていてとって...
イラスト付き脚やせ&美脚の方法

掲示板で話題の「キャメロン(むくみ解消&美脚になるエクササイズ)」の方法

ネットの掲示板で脚やせに効くと話題のエクササイズで「キャメロン」と呼ばれているエクササイズがあります。 「キャメロン一ヶ月やったら太ももとふくらはぎが細くなった」 「簡単だと思ってたけどキャメロンやってお尻が筋肉痛」 などなど。 掲示板では...
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