エステ失敗談

第三話 ローン!ローン!ローン!!~エステのコース契約でローン地獄

結局脚やせのコースを組んでしまった足子ですが、はじめのころは総額18万円くらいだったと思います。 分割できるので月々の支払いは2万くらい。 ぎりぎり払えるかな~、くらいでそのときは深く考えていませんでした。 ホームケアの盲点 施術してくれ...
エステ失敗談

第四話 え?結局何がしたいの?~浄水器や指輪を売るエステ

結局60万ほどものローンを組んでしまった足子ですが、 もちろん、一個のコースは2ヶ月くらいで終わるものです。 でも終わりそうになると次のコースを勧められて、しかもホームケアに使うスリミングクリームもすぐになくなってしまうし、、なんだか次か...
どんなエステがいいの?

初心者がエステで失敗しない為の6ヶ条 

エステ6ヶ条 1.エステは魔法ではない 雑誌の広告を見てると「使用前~使用後」みたいな感じで写真が並べてあるから 「エステに行けばこうなるの?」みたいに誤解をしてしまうところがあります。 ですが、やっぱりエステは魔法ではありません。マシン...
どんなエステがいいの?

良いエステの見分け方

エステって正直わからないところだらけで不安ですよね。。 なので良いエステの見分け方をちょっとアドバイス。 1.過剰な押し売りをしない これはどこからか、の線引きが難しいのですが、こちらがあまり買う気がないのに新商品や高いモノをどんどん勧め...
筋肉太り解消

筋肉太りを細くする方法って?

筋肉太りを細くする方法はないの? 「筋肉太りはやせない」これは脚やせをがんばっている人ならぶちあたる壁ではないでしょうか。 通常のマッサージでは筋肉太りはやせません 筋肉太りの脚は食事制限でもやせません ...
筋肉太り解消

私のふくらはぎは筋肉太りなの?簡単チェック!

脚が太い!っと思ってる人の中でも「私筋肉太りだから~」とあきらめている方が多いのではないでしょうか。 では「筋肉太り」ってなんでしょう。 「筋肉太り」なら脚は細くならないのでしょうか? 「筋肉太り」なら太いままで良いのでしょうか? よく聞...
筋肉太り解消

どうして筋肉太りになったの?

筋肉太りはどうしたらなってしまうのでしょう。 「学生時代運動をしていたから」と思っている人はいるでしょう。 ですが、運動をしていても脚が細い人はたくさんいます。 とくにマラソン選手なんかは細くてしなやかな筋肉がついていますよね(≧‥≦) 逆...
セルライト

まず温める!セルライト解消方法の順番

脚やせにはセルライト解消が近道なのは分かったけど、、どうやったら解消できるの?! それにはまず脂肪の塊をを崩しやすくする事が大切なのです。 脂肪の固まりであるセルライトはちょっとやそっとのマッサージじゃ落ちません! だからといってやみくもに...
脚やせコラム

着圧靴下でむくむ?使い方を間違うと逆効果、着圧靴下の注意点

脚やせ商品で巷で出ているものに有名なのに「着圧靴下」があります。 キツく編むことで履いた時に脚に圧力をかけ、むくみを解消してくれる、という商品です。 メディキュット、スリムウォークなどが有名です。 CMでよく宣伝をしていますね。 この商品...
脚やせコラム

どんどん太くなる?!やっぱり脚のむくみはそのままにしちゃダメ!

「むくみ」というと「ど~せいつか取れるんでしょ。」と軽視している方が多いみたいです。 脚が浮腫んでいて太くなっても、一時的なものだといって対処しないとどうなるのでしょうか? 確かに人間の体は重力の関係で朝は顔がむくみ、夜は脚がむくむよ...
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