筋肉太り

脚やせ

ここで記録している「筋肉太り」とは特に筋トレをしているわけでもスポーツをやっているわけでないのにゴツゴツと筋肉質に見え太い状態です。
筋肉を鍛えて太くなっているのではなく、鍛えたつもりはないのに筋肉質で太いことです。

「特に運動はしていないけど脚ががっしりと太い」
「運動をやめてだいぶ年月がたっているのに筋肉質で太い」というお悩みを解決する方法を載せています。

筋肉太りとは

私の脚は筋肉太り?

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脚やせクラブ
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