脚やせコラム

脚やせコラム

下半身「別人のものみたい」でも別人のものじゃない

下半身やせに悩む多くの女性が思っていることで 「下半身が太すぎて上半身と別の人のものみたい。上半身はすごく気に入ってるけど下半身は嫌い!」という意見があります。 気持ちはとても分かります。 私も上半身は華奢に見えて、なんなら細...
脚やせコラム

「マッサージじゃ脂肪燃焼できない」そろそろエステがぶっちゃけてきた

エステと聞いてどういう場所だとイメージするでしょうか? なんとなく「痩せるための場所」だと思いませんか? それは広告で「○cm痩せた」とか「○キロ減った」とかそういう文句を使っているようなイメージがあるからです。 しかし、一時期よりその...
脚やせコラム

美脚レギンスやスパッツで本当に細くなるの?

ここ数年で一気にブレイクしてもう定番になっているファッションアイテムにレギンスやトレンカがあります。 タイツよりちょっと厚手かな?という伸縮する素材で脚を隠すので脚がちょっと太くて恥ずかしいと悩む女性にも「これを履けばスカートがはける!」...
脚やせコラム

hitomiさんの産後ダイエット方法は素敵だな☆

明るくて前向きな歌姫として有名な歌手のhitomiさん。 妊婦ヌードを雑誌に載せたことでも有名ですが、あの体型で一児のママなんですよね。 彼女の体型は今も昔も健康的という感じで、とても細いわけではないんですが体のラインがとても綺麗。...
脚やせコラム

ハイヒールで脚が細くなるの?太くなるの?

普通の靴よりもヒールが高くつま先で立ったような格好になるハイヒール。 ハイヒールを履くととても脚が綺麗に見えますよね? それにハイヒールを履いている人ってなんだか美脚の人が多いような気がする、、。 では、ハイヒールを履いている...
脚やせコラム

「簡単に即効脚やせ」と「地道に脚やせ」

脚やせ相談メールを見ていると、特に若い子に多いのが 「すぐに脚やせしたいんです!すぐに効果がある方法を教えてください」というメール。 確かに、それは本心だと思うんです。 簡単にすぐに脚のサイズが減る方法。ないことはありません。 ...
脚やせコラム

「自分の脚が嫌い」では美脚になれない!

私は脚やせ方法に悩む女性から相談メールをいただきますが、その中で 「自分の脚が嫌い」 「上半身はすごい気にいってるのに」 「醜くて見るのもいや!」 この様な事を書いてある女の子がとっても多いです。 その様なメールがくるたび...
脚やせコラム

脚が細いのに「私って脚太いんだよね~」とアピールする女子の心理

時々女性で実際は脚が細いのに「私って脚太くて~」と言う人がいます。 日々脚やせに悩む脚太さんにはこのタイプの女性ってちょっとイラっときませんか? 私はイラっとしていました。 だって、こっちが脚がすごく太...
脚やせコラム

「助けてください」では脚やせは出来ません

私は脚やせ相談メールを受け付けています。 そして、自分の持っている脚やせ理論が誰かの役に立てればいいなと思って回答をしています。 脚やせで悩む人の何かヒントになってくれればいいな、と思っています。 それは自分が長年脚の太さ...
脚やせコラム

モデル脚になるにはそれなりの覚悟が必要

脚やせ相談などを受けていると、主に若い子に多いのですが 「モデル脚になりたいんだけどなれません」といったようなご相談をいただきます 「モデル脚」とはファッションモデルさんのような脚ということでしょう でも本気でそんな考えをして...
脚やせコラム

子どものダイエットについて。18才以下の女の子へ

18才以下の成長期の女の子へ 脚やせ相談メールで18才以下の女の子からよくメールをいただきます。 その際にご注意いただきたい点があります。 ダイエットについて 女性はだいたい小学校中学年から高学年くらいに生理がは...
脚やせコラム

身長が低い女子の方が脚が太い?

脚やせのご相談メールをいただいていて、 ちょっと気づいたのですが、 「上半身の割に脚がすごく太くて、特にふくらはぎが気になります」 という人に多いのが 背の低い人です。 実際脚の太さに悩んでいる私も150cmないくらいのおチ...
脚やせコラム

ラ・パルレ営業停止に見るエステの現状

大手エステサロン ラ・パルレが営業停止処分を受けましたね。 処分を受けた内容は以下の通りです。 -------------------------引用--------------------------------- (1)支払い能力の乏し...
脚やせコラム

マッスルメモリーと歩き方、体の歪み

筋肉が衰えてもすぐに戻る?「マッスルメモリー」って何? ネットを見ていて、初めて聞いた語句だったので、メモしておきます。 「マッスルメモリー」とはどうやら、一度つけた筋肉が衰えても、もう一度鍛えるとすぐに付く、ということらしいの...
脚やせコラム

悲しくなる「脚やせ」検索、、

足子は脚やせサイトを作って3年たちます。 2005年のお正月からやっていますので、 かれこれ4年目に突入です。 はじめのきっかけはふと、「自分みたいなこんな太いふくらはぎの人見たことない。もしかして、それって特徴じゃない?」とか、 友達にセ...
脚やせコラム

気長に気楽に脚やせに取り組もう

「脚やせは出来ない」 よく言われることです。 せっかくがんばっているのに「出来ない」なんて言われるとテンション下がりますよね。 ダイエットをしても減らない、エクササイズをしても太くなるばかり。 脚なんて何をやってもやせな...
脚やせコラム

サギまがい商法と脚やせ商売の共通点

ちょっとまじめなお話。 テレビで金融サギにだまされたご老人の話をやっていました。 老後のお金を目当てに、年配の方に訪問販売を装って金融詐欺をしている会社のお話です。 そのサギの方法なのですが、お金を出資させて、実際運用もしていないのにはじめ...
脚やせコラム

全身映る鏡「姿見」で理想の体型になる

全身映る鏡が無い人は下半身太りに気づかない?? 私の家は大学に入るまで、全身が映る鏡がありませんでした。ですからボディーチェックをするのは洗面台の上半身だけ見える鏡だったんです。上半身だけ見えているから、、なんならスレンダーに見えていたんで...
脚やせコラム

イメージングで脚やせできる!

■イメージングダイエットって何?? 以前から本屋さんで見かけて気になっていたダイエット本があります。 それがジョイ石井さんの「イメージング ダイエット 聴くだけでやせるCDブック」です。 CDが本についていて、どうやらそれを「聞くだけ」でダ...
脚やせコラム

意外と美脚に見えない、レギンスのワナ

最近はやっているファッションアイテムに「レギンス」があります。 スパッツのようなものですがスパッツよりも普段着っぽく、主に、スカートの下なんかに履いたり、短パンやキュロットの下に履いたり、という重ね着に使うアイテムです。 いわゆる十代の...
タイトルとURLをコピーしました