整体の先生に「重心が後ろすぎ」と指摘されてからというもの、正しい姿勢を意識している私ですが、癖ってコワイものでうっかりするとすぐダラけてしまいます。
そこで「コレ、いいんじゃない？」と気になったのがMBTシューズ。
長時間歩いても腰痛と無縁というマサイ族をお手本に作られたウォーキングシューズで、靴底がアーチ状の特徴的な構造になっています。
そのアーチのおかげで、正しい姿勢をキープしないとユラユラと不安定になってしまうんだとか。
そのため、自然と重心の位置が修正され、体軸がまっすぐの正しい姿勢になるそうです。
また、お腹やふくらはぎ、太ももの筋肉が活性化することで血流にも良い影響があるそう。
口コミでは「足腰の負担が減った」「足のむくみが解消された」など不調が改善された人も。
ヨガの先生におすすめされたという人もいるそうです。
価格が３万円ほどでちょ～っとお高めですが機能が確かなら欲しい！
サンダルやシンプルなデザインなどもあるので、普段使いで正しい姿勢を意識したい人にも良さそうです。
恵比寿のオンリーショップでは実際に履くこともできます。うーん、試してみたい！MBT…。
