先日モデルのマギーさんの美容方法が「人生が変わる1分間の深イイ話」で紹介されていました。
ハーフモデルさんのなかでもとても可愛らしくてスタイルの良いマギーさんなので「これはチェックしなきゃ！」と思ってみていたのですが、
「あれれれ？？」と思うことがありました。
マギーさん（さん付けすると手品の人みたいですが）とても美容に対してストイックで様々なことをしているのだとか
番組で紹介されていたマギーさんがやっている美容方法は次のようなことでした。
- １３種類のクリームでお肌のケア
- 朝ごはんは美肌維持のためビタミンが入ったフルーツのみを食べる
- 食事を節制しているときの夕食はお味噌汁だけ
- 自宅では２時間かけてお肌のケア
- 移動中もクリームで保湿をしっかり
- 空いた時間にわざわざタクシーで健康サラダをテイクアウト
- 腹筋
- 体幹トレーニング
…
ちょ、ちょっ、ちょっと待って！
マギーさん？！
あれ？特別な運動してないんじゃ…。
また、マギーさんは今は特別な運動はしていないんだそう。
その理由は
「今は代謝があるので25歳超えてから基礎代謝を高めようかなと思っている。（要約）」とのことです。
運動をして代謝を高める必要はない年齢だからやっていないという事でしょうね。
若いって…いいですね…。（遠い目）
ダウンタウンDXについて書いた記事「マギーさんが毎日やってる脚を細くする為のマッサージ」より
もしや…モデルさんにとっては、体幹トレーニングや腹筋なんて運動は特別な運動じゃないってこと？！
それとも、有酸素運動的なものを「特別な運動」と表現しているだけでエクササイズ等はその中に入っていないのかしら。
鵜呑みにしてたー。
「やっぱりモデルさんって元から体のつくりが違うんだわ。
運動しなくてもあのスタイルキープできるんだわ。」
なんて、思ってたーorz
職業としてモデルをやっている人はプロ意識が高いから美にかける手間が日常的になっているんでしょうね。
美は一日にしてならず。
マギーさんだってあれだけ努力しているんだから、私ももっと頑張らななきゃ！なんて思っちゃいました。
