ちわ！足子です。
今年はお正月太りしないぞ！と意気込んでお正月太りの記事まで書いたのですが、やっぱり実家帰ると食べちゃうんですよねー。
おせちも食べたし、マグロ丼も食べたし、お酒も飲んだし、
「こりゃ、太ってるわ」と思ったので体重計に乗っていなかったのですが、
意を決して昨日乗ってみました。
すると！
思ったより増えてないじゃありませんか！
お正月太りが1キロ増で抑えられています。
なんということでしょう。
ピザも食べたのに。（食べ過ぎ）
体感的には2、3キロ増えてると思ったのですが…。
思い当たる原因を考えてみたんですが舞茸じゃないかと！
↓玉子丼ウィズ舞茸
ちらっと読んだ本に舞茸ダイエットが載っていたので年末の数日と
実家から帰ってきてからの今までに1日50gほど舞茸を料理入れていたんです。
舞茸って他のキノコ違って脂肪燃焼成分が入っているんですって。
幸い私はキノコ好きなのでダイエットしてる感覚なく舞茸を料理に使う事が出来ました。
かなり暴飲暴食していたのにあまり太っていないのは舞茸のおかげなのかも。
（お餅の摂取を2個で食い止めたのも原因だとは思いますが）
なんだかんだで1キロは増えちゃったので、とりあえず舞茸で元に戻そうと思います。
まいたけダイエット
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