ちは！足子です☆
ガチガチ筋肉ふくらはぎ解消の情報には飛びつくことで有名な足子です。
さて、今日アマゾンさんをうろうろしていたらそんな足子の心を動かす「ミオドレ・ダイエット (
手にはめてつかうグローブ状のマッサージグッズつきの書籍なのです。
書いている人は小野晴康さんという方で芸能人やモデルさんも通うエステサロンをやっているんだそうです。
日本ミオドレナージ協会を設立した人なのだとか。
で、何がそんなに気になっているのかというと書籍の説明の「筋肉のなかに溜まった脂肪や老廃物をこすって排出させるまったく新しいダイエット方法。」ってところ！
もう、、なんかうさんくさい（すみません）のだけども、こういう文句にすごい私弱いんですよね。
ちょっと今までにあまりみない筋肉と脂肪、老廃物の説明っぽいので研究者としてはこれは買いたいなあ。
レビューの評価はあまり絶賛というわけでもないのですが、筋肉太りっぽい人にも効果があるようか感じ。
マッサージは全部やると１０分以上の時間はかかるみたいです。
ああ、本がいっぱい増えてるけど
マッサージグッズもいっぱいあるけど
でも読みたい…
ミオドレ・ダイエット (レタスクラブMOOK)
筋肉の老廃物を出す？ミオドレ・ダイエット ってなんだ
脚やせ＆美容メモ
