クリスマス直前！
さらなる美脚のためにやっておきたいことを総まとめしました。
角質除去
ブーツをはいたり、ミニスカートをはいたり、、
もしかしたら靴を脱ぐことだってあるかもしれないクリスマス！
ガチガチかかと、黒ずんだ指では、、せっかくの苦労が台無しです。
お風呂でふやけた足をガーゼでかるくこすってあげればいつもより角質がとれます。
もし、頑固なようでしたら、軽石を軽くかけましょう。
くれぐれもやりすぎは禁物！
お肌が弱い方は赤くなってしまいます。
そして角質をとったあとはきちんと保湿とクリームでガードを忘れずに。
いつもより皮膚が薄くなっているので乾燥しやすいし、紫外線のダメージも受けやすくなっています。
角質除去のあとはアフターケアを忘れずに。
もちろん！直前ですから、、、プロにお願いするのも手ですよ。
ネイルサロンやフットサロン、最近では美容院さんなんかでもお手入れしてくれます。
きちんと足先まで手入れが行き届いてるなんてイイ女っぽいですよね♪
ムダ毛はきちんと処理
脚のムダ毛もきちんと処理しましょう、
特に足はスネの下のほうやふくらはぎの裏などはわすれやすい！
当日「ええええ！！こんなことに毛が？？」なんてことにならないためにも今から余裕をもって
処理をしておきましょう。
直前だったら、抜くタイプの脱毛器よりはシェーバータイプやボディーソープなしで剃れるタイプのドラッグストアで購入できるものなどが肌に負担がかからないのでおすすめです。
そる後、そる前に肌の保護のためにクリームを塗るのを忘れずに♪
美脚ストッキングを探す！
圧力サポートタイプのストッキングで当日はインスタントに美脚になっちゃう、っていうのも手です☆
パーティーにいくのならドレスから見える脚がちょっとでもきれいなほうがいいですもんね。
もちろん、突然のハプニングに備えて当日はスペアのストッキングも用意しておきましょう。
オイルマッサージ
普段からやってる人はもちろん、短期決戦にかけているあなたも、
直前はとにかくムクミの除去です。
オイルマッサージはリンパの流れをよくする効果があるのはもちろん、
肌触りもよくなります。
「細くな～れ、キレイにな～れ」と思いながらリラックスしてマッサージしましょう
３日前から禁！インスタント！禁！お酒
普段どうしてもインスタント料理を食べてしまう人、どうしても晩酌がやめられない人も、
この３日は我慢です！
ムクミは前日対処したら翌日効果がでるというわけではないんです。
この３日間はビタミンを意識した野菜を気にしたお食事にしましょう。
せめて！ラーメン、コンビ二弁当、夜１２時以降の飲酒はやめましょう☆
これだけやればクリスマス当日はキラキラ美脚♫
ぜひ３日前～前日は集中して美脚をプログラムをこなしましょう！！
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