よくあるご質問

「脚やせ質問の部屋」でよくいただくご質問内容への回答をまとめました。

Q脚やせの効果がありません。なぜですか?

Q脚だけダイエットしたいんですが

Q脚が太いのは遺伝ですか?

Q小学生の頃のように脚を細くしたいです。どうしたらいいですか?

Q正しいウォーキング(歩き方)を習いたいのですが、どこで習えばいいのか分かりません

Q脂肪は揺らすと燃焼するんですか?

Qダイエットに成功したのに脚は痩せませんでした

浮腫み

Qむくみを解消しただけでは脚やせではないですよね?

Qむくみ解消用の着圧靴下(弾性靴下)は何を履いても同じですか?

Qデスクワークで脚がむくみます。どうしたらいいですか?

部活

Q部活をやると脚が太くなるからやめたほうがいいんですか?

Q部活をやっています。筋肉太りになるのは嫌ですが、どうやったら防げますか?

マッサージ

Qマッサージやストレッチで脚が本当に細くなるんですか?

Qマッサージで脚はやわらかくなりましたがサイズダウンしません

Qふくらはぎの塊マッサージを自分でも試したいです

Qマッサージの具体的な方法を教えてください

セルライトについて

Qセルライトってどうやったら解消できるんですか?

セルライトマッサージでアザができました。続けていいのでしょうか?

セルライトは脂肪とどう違うんですか?

Qエステじゃないとセルライトは取れないと言われました
Qセルライトはどれくらいの期間で取れますか?

脚のゆがみについて

Q脚が歪んでいるとどうして太くなるんですか?

QO脚(X脚)を治したいです。どうしたらいいですか?
Q自分でO脚を治したいですが可能ですか?

Q脚のゆがみを解消するにはどうすればいいですか?

Q自分の脚がO脚なのかX脚なのか正常なのか分かりません

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