脚の付け根にリンパ大集合!

脚の付け根にリンパ節が密集している

体の中には血液に他にリンパ液という老廃物を流すリンパ管、という管があります。

リンパマッサージというのはそのリンパ液の流れを良くして老廃物を排出し、むくみを取るというものです。

そのリンパ管ですが、体にはそれが集合している地帯があります。

首のえらの部分(風邪をひくとリンパ管がぼこっと腫れますよね)、脇の下の部分、など、体の関節に多いのですが、

特に股関節の近くの脚の付け根の部分にはリンパ管の集合体があります。

ちょっと触ってみるとゴリゴリっとしたところがるはず!

太ももをセルライトマッサージでマッサージをしたらその

リンパの集合体のゴミ箱にぽいっと捨てる要領でリンパ液を流しいれます。

ぎゅ~~~っぽい!!

ぎゅ~~~~~~~っぽい!!

って感じです。

こうして脂肪をもみほぐし、老廃物を流してあげれば太ももは引き締まってキュッと細くなります★




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