脚やせコラム

足子が脚やせや美脚について感じたことをまとめたコラムです。
不定期更新。

注意!エステ、整体、マッサージサロンで本当にあった怖い話…

悪徳エステ&整体

足子です(ashiko55)。 長年脚の浮腫、ふくらはぎのコリ、サイズなどなどいろいろなことに悩んでいます。 […]...

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ダイエット方法に迷ったら「なりたい体型」の人で決めよう

ダイエット方法に迷ったら

巷にダイエット方法や美容方法っていろいろありますよね。 「いっぱいダイエット方法があるから誰の事を信じていいの […]...

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自分の体型についてのネット上のアドバイスは鵜呑みにしない方がいい

ネットのアドバイスは鵜呑みにしない

当サイトでは脚やせのお悩みについて疑問がある場合には質問メールを受け付けています。 私のできる範囲でダイエット […]...

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彼女や妻を美脚にする為に彼氏や夫が出来ること

彼女を美脚にするには

「彼女はとてもかわいくて大好きなんだけどちょっと脚が太いのが気になる」 「うちの奥さんは脚が太いのを気にしてス […]...

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「美脚」は相対評価ではない。

美脚は相対評価ではない

脚やせのメール相談で時々 「クラスの女子の中で一番太いんです。助けてください。」とか「みんなと比べて太いんです […]...

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ぶっちゃけ「コーヒーを飲むと太る」7つの理由

コーヒーは太る

「コーヒーはダイエットに良い」「コーヒーを飲むと痩せる」などなど コーヒーには数々のダイエット神話があります。 […]...

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受験生だけど太るのはイヤ!プクプク受験太りを防ぐコツ

受験太りを防ぐコツ

先日受験生からLINE@で「受験生だけど太りたくない」という旨の相談をいただきました。 たしかに受験の時期はと […]...

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男性が脚やせ掲示板に書き込むとザワっとなる理由を考えてみた

脚やせ掲示板に男性が書き込む

美容系掲示板の脚やせトピックを見ていると大半は女性が書き込んでいるのですが、ときどき男性からの書き込みがありま […]...

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「サイズ」を手放せば美脚になる

サイズを手放せば美脚になる

「2ヶ月で4cmサイズを減らしたいんです」 「太ももが平均より5cmも太いから細くしたいんです」 「毎日サイズ […]...

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「今日は太っている」と思うならあえて体重計に乗らない方がいい

体重をはからない勇気

ダイエットをしていると体重計に良く乗りますよね? 「今のダイエットはうまくいっているかどうか」経過が知りたいか […]...

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