ふくらはぎ痩せ

「ふくらはぎだけ太くなってしまっている」「外側に張ってるふくらはぎをどうにかしたい」など脚やせの中でも難易度の高いふくらはぎ痩せに関することを載せています。
脚の中でも目立つ部分のふくらはぎですが、ふくらはぎが太くなる原因はムクミや筋肉、脂肪など様々。
特に単純にダイエットで細くならないのもふくらはぎの特徴です。
ここではふくらはぎの太さの原因を解明して美形に細くする方法をご紹介。

意外?ふくらはぎがだけ太い人の共通点

ふくらはぎだけが太い

ふくらはぎが人より太くなってしまっている人の共通点があります。 それは「歩き方」だったり「生活習慣」「振る舞い […]...

記事を読む

ししゃも脚になってしまう理由

ふくらはぎが筋肉質でがっちりと発達している「ししゃも脚」。 案外この「ししゃも脚」で悩んでいる女性って多いみた […]...

記事を読む

マッサージでふくらはぎの位置が高くなる?

ふくらはぎの太さは気にならないけど、どうもふくらはぎの筋肉の付き方がヒラメみたいで嫌 太いふくらはぎだけど筋肉 […]...

記事を読む

ふくらはぎのコリ(凝り)の見つけ方

肩こり、首のこり、などがありますが、 ふくらはぎにもこりがあるそうです。 足子はこれを書籍で読んだときに 「ふ […]...

記事を読む

マッサージで改善するふくらはぎの塊とそうでないもの

「私のふくらはぎも塊みたいにボッコリしてるんですが、どうしたらいいですか?」という質問をいただきます。 脚やせ […]...

記事を読む

私のサイズはどれくらい?「ふくらはぎの太さレベル」

ふくらはぎ太さレベル

ネットの美容掲示板を見ていて 「ふくらはぎが太い」と書き込んでいる掲示板で書き込んでいる人の話がずれていること […]...

記事を読む

脚やせ度は超難関ふくらはぎ

脚やせで一番の難関ゾーンがどこか?と聞かれたら迷わず「ふくらはぎ」だと答えます。 なぜなら、ヒップ、太ももは比 […]...

記事を読む

ふくらはぎのガチガチ塊について

ふくらはぎの力を抜いているのに筋肉の部分がガチガチに固まっている人っていませんか?※足子がそうです( TAT […]...

記事を読む

ガチガチふくらはぎ解消には何をしたらいい?

※ふくらはぎガチガチの原因についてはこちら ガチガチふくらはぎ解消には何をしたらいい? 土台に筋肉のコリがある […]...

記事を読む

ふくらはぎにもいますよ、、セルライト( TAT )

ふくらはぎ痩せで注目されるのはしばしば「ムクミ」です。 脚の太さが一日で1から2センチ変動するふくらはぎですか […]...

記事を読む